【保健室】10月10日は目の愛護デーです。

日ごとに秋らしくなってきました。
秋は、おいしいものがたくさんとれるうえに、涼しくなって食欲も増すので「食欲の秋」ともいわれます。
いろいろな食べ物をバランスよくしっかり食べて、からだを元気づけましょう。

１０月１０日は目の愛護デーです。
１０を横にすると、まゆ毛と目のように見えるので、１０がふたつ並ぶ日が「目の愛護デー」になりました。
保健室前には目の仕組みやいろいろな動物の目を紹介しています。
目が赤い、目がかわくといった症状がある人は、目が疲れているのかもしれません。
目を休めてあげましょう。症状が続く時や悪化してきた時は、眼科で診てもらってくださいね。